Reduktion

Schritt für Schritt zum besseren Gewicht
DAS Reduktionsprogramm für Erwachsene

Je mehr Diäterfahrung der Körper hat, umso schneller wirkt sich auch der JOJO-Effekt aus. Einziger Ausweg: Die Änderung des Ernährungsverhaltens. Schritt für Schritt zum besseren Gewicht – das etwas Reduktionsprogramm ermöglicht fast spielend leicht die Veränderung des Essverhaltens und das Erreichen und Halten eines besseren Gewichtes. Besser und anders essen lautet die Devise. Eine kritische Auseinandersetzung mit den Lebensmitteln, Wahrnehmungsübungen für körpereigene Signale und physiologische Wirkung machen Sie am Weg zur guten Figur zum selbstständigen Programmdirektor.

Skriptum, Analysen, Fettmessungen mittels bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) zur Feststellung der Körperzusammensetzung: 5 x 30 Minuten € 250,– oder pro Einheit: € 60,–

Für Kinder & Jugendliche gibt es spezielle Schritt für Schritt zum besseren Gewicht – Programme!

Fettleber oder zu hohe Blutfettwerte?

Die Ernährungsumstellung fängt beim Einkauf an, geht über das Kochen für Ihre tägliche Nahrungsaufnahme und führt bis zum Auswärtsessen. Mit drei Einheiten enttarnen Sie Diätfallen, schulen den kritischen Blick beim Einkauf und machen auch Ihre Vorratshaltung als auch Ihren Kühlschrank fit für Ihre richtige Ernährung.

Alles maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse, Befunde, Stoffwechselstörungen, etc.
€ 150,– für 3 x 30 Minuten in der Diätpraxis inkl. Skriptum und Körperfettanalysen